GI-Uppdatering
Jag har upptäckt att jag inte är någon bloggare direkt, för det krävs att man skapar kommentarer oftare än var tredje månad.
Kul att det verkar hända saker på era fronter också. Strongt att kunna motstå uppvärmda kanelbullar!
Hur som helst tänkte jag ta mig i kragen och avlägga en liten rapport.
Det går framåt, om än så sakteliga, men nu har jag tappat ca 10 kg sen starten (12 kg sen strax före jul!!!), så det känns riktigt bra.
Däremot går det ju vansinnigt långsamt i bland och dessutom helt utan logik! Under påsken plockades alla påskäggen fram samtidigt och dom tömdes dessutom. Det innebar ett godis-intag som vilken normal påsk som helst = åt skogen för mycket. När vågen sen nyttjades vid hemkomsten så var jag ett knappt kilo lättare än när vi for!?!?!?! Försöker man sen späka sig och vara duktig en vecka så står man helt still. Det är klart att motivationen blir sådär då.
Det som verkar vara en stor bov i det hela är ju vardagsmotionen, alla promenader som uteblivit i vinter. Att gå på gymmet ett par gånger per vecka gör nog kanske sitt, men mer i uppbyggande syfte än i viktminskande, men promenader och annat verkar hjälpa mer, så nu har vi tagit gemensamt beslut att prioritera promenader så får vi se om det inte börjar rör på sig igen.
Dags att återgå till arbetet, nya rapporter kommer framöver.
Kommentarer inaktiverade.
Nina och Magnus följer boken "Tio år yngre på tio veckor", Magnus på ett lite mer avslappnat sätt än Nina. Inget socker, vitt ris och pasta, men högvis av frukt och grönt.
Anna och hennes Harri har gjort LCHF till sin kostfilosofi. De äter framförallt kött, fisk, ägg och mjölkprodukter samt en och annan grönsak. Mycket fett och proteiner, men begränsat med kolhydrater.
Duttig du är, 12 kilo är ju… fantastiskt mycket! Dubbelt så mycket som jag gått ner. Och 6 kilo räcker för att jeansen ska sitta lite för säckigt i baken, hur funkar det för dig?
Jo, tack, på ungefär samma sätt.
Problemet är att dom blivit för stor i midjan och i och med det så hänger dom ju mer än vanligt där bak :/
Det borde ju vara ett angenämt problem, men det blir ju dyrt i längden. Tror jag lägger av med det här och försöker få byxorna att passa igen
Superduktig är du!
Jag har ju OCKSÅ slarvat med skrivandet!
Men det är ju mest för att det inte händer sådär jättemycket.
Jag mår dock bra av det här krubbet och det verkar som att jag tappar typ ett tiondels kilo i veckan eller nåt. Går inte upp i alla fall!
Sedan i januari så blir det fyra kilo. Som ni vet så är det mycket med tanke på hur smal jag var från början. Mohahahahahahahahaah. Skojar bara!
Ha det riktigt gott och sa jag det inte förr så säger jag det nu: jag är GRYMT imponerad!